Đậu nành được khẳng định là tốt cho phụ nữ. Đây là điều không cần phải bàn cãi bởi nhiều nhà khoa học và các chuyên gia dinh dưỡng đã chứngminh trong hàng chụcnăm qua những công trình nghiên cứu giá trị. Tuy nhiên, có lẽ nhiều người không biết và chưa tìm hiểu về “Mầm đậu nành” – một sản phẩm được làm từ đậu nành nguyên chất còn đem lại nhiều lợi ích hơn đối với cơ thể, đặc biệt là đối với phụ nữ.
Soy Isoflavones là chất được phát hiện có trong đậu nành từ những năm đầu thế kỷ 20. Sau đó, các nhà khoa học đã chiết xuất được tinh chất mầm đậu nành nhân tạo.Các tinh chất mầm đậu nành được tìm thấy trong tự nhiên chủ yếu bao gồm genistein, daidzein, glycitein và crotonin A và flavonoid.
Đây chính là những chất làm nên những bí mật không tưởng về công dụng của đậu nành đối với phụ nữ. Hãy cùng Thỏ Store tìm hiểu nhé!
Tham khảo thêm:
Ngũ cốc mầm cao cấp tại Đà Nẵng - Sản phẩm OCOP của Đà Nẵng từ nguồn nguyên liệu sạch, có đầy đủ giấy tờ kiểm định, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm.
1. Mầm đậu nành giúp bổ sung nội tiết tố nữ cho phụ nữ
Tinh chất mầm đậu nành như đã nói ở trên là có chứa chất Isoflavones – một chất tương tự estrogen, nên được coi là giải pháp hiệu quả để trị các triệu chứng tiền mãn kinh, mãn kinh ở phụ nữ như bốc hỏa, rụng tóc, nám da do suy giảm nội tiết tố…
Phytoestrogen từ mầm đậu nành rất tốt cho sức khỏe, giúp dự phòng mỡ máu cao. Hơn nữa, những người tăng huyết áp, khi dung nạp phytoestrogen sẽ giảm huyết áp, hạ mỡ máu.
Ngoài ra,phtoestrogen cũng sẽ giúp duy trì các chuyển hóa, làm cho quá trình lão hóa diễn ra chậm hơn, giúp chị em trẻ lâu hơn.
2. Hoạt động tương tự nội tiết tố Estrogen
Isoflavones thường được gọi là estrogen thực vật bởi nó có thể liên kết với estrogen trong cơ thể phụ nữ và hoạt động tương tự, giúp điều hòa estrogen nội sinh.
Phụ nữ đã bước vào thời kỳ mãn kinh nếu được bổ sung đầy đủ tinh chất mầm đậu nành hàng ngày trong vòng hơn 3 tháng thì sẽ làm giảm đáng kể các triệu chứng tiền mãn kinh.
3. Chống oxy hóa
Tinh chất mầm đậu nành có chứa những chất làm ức chế sự xuất hiện của các gốc tự do, các hydrogen peroxide, làm giảm sự xuống cấp của các DNA do oxy. Từ đây, quá trình lão hóa của các tế bào bị làm cho chậm đi. Những người sử dụng thường xuyên các sản phẩm từ đậu nành sẽ ít xuất hiện nếp nhăn hay các dấu hiệu lão hóa khác như những người cùng độ tuổi.
3. Chống loãng xương sau mãn kinh
Tinh chất mầm đậu nành giúp gắn kết các thụ thể estrogen trong osteoblast, giảm hoạt động của tế bào hủy xương osteoblasts và thúc đẩy quá trình sản sinh, bài tiết và khoáng hóa xương, từ đó giúp phòng ngừa loãng xương. Nhất là ở thể trạng phụ nữ sau mãn kinh, tình trạng loãng xương sẽ trở nên đáng quan tâm nếu không thường xuyên sử dụng các loại thực phẩm có tác dụng phóng chống như đậu nành.
Dựa trên các kết quả nghiên cứu, lượng soy isoflavones cần được cung cấp hàng ngày để phụ nữ sau mãn kinh phòngngừa loãng xươnglà 80mg/ngày.
4. Giảm nguy cơ ung thư vú
Không chỉ giúp bạn tăng size vòng một khi sử dụng thường xuyên ở lứa tuổi 20-30, các loại tinh chất mầm đậu nành có thể đóng một vai trò trong việc giảm nguy cơ ung thư vú bằng cách tăng cường sự trao đổi chất estrogen vào 2-hydroxyestrone. Đây là cơ chế giúp ức chế sự phát triển của tế bào ung thư bằng cách ngăn ngừa quá trình oxy hóa, thúc đẩy apoptosis và ngăn chặn sự gia tăng tế bào.
Lượng soy isoflavones cần được cung cấp hàng ngày để phụ nữ sau mãn kinh phòng ung thư vú là 55mg.
5. Bảo vệ hệ tim mạch
Bệnh tim nạch hiện đang ngày càng phổ biến và gây ra những biến chứng nguy hiểm dẫn đến nguy cơ chết người. Phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh càng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Tinh chất mầm đậu nành với công dụng tương tự như estrogen có khả năng ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị các nhóm bệnh tim mạch.
Đậu nành và mầm đậu nành có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe đến bất ngờ. Chính vì vậy, phụ nữ nên tận dụng nguồn thực phẩm quý giá này để bổ sung dinh dưỡng đồng thời bảo vệ sức khỏe của bản thân mình.
Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều đậu nành có thể gây ra buồn nôn, nôn mửa, tiêu chảy, táo bón, phù, phát ban…Do đó, định mức an toàn của tinh chất mầm đậu nành với phụ nữ đã mãn kinh là không quá 120mg/ngày. Phụ nữ tiền mãn kinh và nam giới có thể sử dụng tinh chất mầm đậu nành ở mức cao hơn nếu thể trạng hoàn toàn khỏe mạnh.
Bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm phẩm Nano mầm đậu nành Metaherb, được sản xuất bởi công nghệ chiết xuất, tinh chế chọn lọc giúp loại bỏ các protein và các hợp chất khó hấp thụ. Nano mầm đậu nành Metaherb được giữ nguyên vẹn những chất có lợi cho cơ thể, phát huy tối đa tác dụng của các chất từ đậu nành khi sử dụng thường xuyên.
*********************
Nano mầm đậu nành Metaherb tại Đà Nẵng
ĐC: 107 Lý Nhân Tông, Đà Nẵng
Hotline: 0905 955 963
************
#mamdaunanhlinhspa
#nanomamdaunanhmetaherbtaidanang
#nanomamtaidanang